Un marathon ?
En 2012, il y a plusieurs choses que j'ai envie de faire, que j'ai hâte de vivre. Une de ces choses c'est courir un marathon.
Pourquoi partager cet objectif avec vous ? Pour la pression sociale, comme un alcoolique anonyme que ses amis empêcheraient de boire, comme un fumeur qui essayerait d'arrêter et dont la femme détruit les paquets ou un geek qui veut maigrir et achète un withings.
Ça fait longtemps que je cours et la compétition me motive. C'est tellement vrai que je demande à mes voisins de tapis de course, à la salle de sport, si on peut faire la course pour me motiver à aller plus vite. Et cela marche, je me dépasse à chaque fois un peu plus.
Comme le dit très bien Laurent dans son post sur son coach à domicile sur le Boulevardier, courir est plus qu'un sport, cela implique un mode de vie. Pour moi, cela veut dire : dormir suffisamment et manger équilibré (à peu près, disons, ni trop gras, ni trop sucré) aux bonnes heures. C'est aussi prendre conscience de l'endroit où on vit, quand on court en extérieur, de l'air qu'on y respire et du bruit quand on voit le volume auquel on est obligé de mettre l'iPod.
Mon marathon sera celui de Paris, le 15 avril, dans 103 jours et 7h au moment où j'écris. Ce sera avec Yann, sans qui je ne ferai pas tout ça et avec les courses prennent réellement une autre dimension. Si en course, on est souvent seul, ne pas l'être sur la ligne de départ est important, ne pas l'être à l'arrivée, ou mieux dans les derniers mètres, change tout, surtout quand la course s'est mal passé.
Pourquoi ai-je besoin de votre pression sociale ?
Pour réussir la course, je sais que j'ai surtout besoin d'une chose, m'affuter. Et c'est surtout là que j'ai besoin de vous. Pour le 15 avril, il faut que j'ai perdu environ 8kg (gros piffomètre de ce que je pense envisageable), avec le challenge de ne pas être fatigué au moment de la course (donc ne pas chercher à perdre de poids les dernières semaines).
Si j'en ai le courage, je partagerai avec vous l'évolution.
PS: Je ne vous ai pas encore parler de Ben & Fakto ici, non ? Faut que je répare ça vite.
